نوشته شده توسط : s

اینترنت یک شبکه جهانی از کامپیوترها و دستگاه‌های دیگر است که با هم ارتباط برقرار می‌کنند و اطلاعات را با هم به اشتراک می‌گذارند. اینترنت برای اهداف مختلفی مانند جستجو، خبر، آموزش، تجارت، سرگرمی و غیره استفاده می‌شود.آموزش نکات اینترنت

برای استفاده از اینترنت، شما نیاز به چند چیز دارید:

- یک دستگاه مانند کامپیوتر، تلفن هوشمند، تبلت و غیره

- یک اتصال به اینترنت مانند ADSL، وایرلس، هات‌اسپات و غیره

- یک مرورگر وب مانند Microsoft Edge، Google Chrome، Mozilla Firefox و غیره

- یک آدرس وب یا URL مانند https://www.bing.com

- یک موتور جستجو مانند Bing، Google، Yahoo و غیره

چگونه می‌توان از اینترنت به صورت امن استفاده کرد؟

استفاده از اینترنت به صورت امن یکی از مهم‌ترین مسائلی است که باید به آن توجه کنید. برای حفظ امنیت خود و داده‌هایتان در اینترنت، شما می‌توانید از راه‌های زیر استفاده کنید:

- از یک مرورگر وب امن مانند Microsoft Edge استفاده کنید و همیشه آخرین نسخه آن را نصب کنید.

- از یک موتور جستجوی امن مانند Bing استفاده کنید و تنظیمات «جستجوی ایمن» را روشن کنید.

- فقط به سایت‌هایی که دارای گواهینامه امنیتی SSL هستند و با https شروع می‌شوند، متصل شوید.

- گذرواژه‌های قوی و منحصربفرد برای حساب‌های خود بسازید و آن‌ها را به‌صورت منظم تغییر دهید.

- از یک نرم‌افزار ضدویروس و ضدجاسوسی معتبر استفاده کنید و آن را به‌روز نگه دارید.

- از اشتراک‌گذاری اطلاعات شخصی، مالی، و حساس خود در اینترنت خودداری کنید.

- از باز کردن پیام‌ها، پیوست‌ها، و لینک‌های ناشناس یا مشکوک در ایمیل، پیامک، یا شبکه‌های اجتماعی خودداری کنید.

- از شبکه‌های Wi-Fi عمومی یا نامعلوم برای دسترسی به حساب‌ها یا سایت‌های حساس خود استفاده نکنید.آموزش اینترنت به کودک



:: بازدید از این مطلب : 96
|
امتیاز مطلب : 5
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : شنبه 27 خرداد 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : s

آموزش زبان انگلیسی به کودکان یکی از مهم‌ترین و چالش‌برانگیزترین موضوعات در زمینه یادگیری زبان است. برای این کار، باید روش‌ها و منابع مناسبی را انتخاب کرد و با توجه به سن و سطح کودکان، آن‌ها را به صورت جذاب و مفید آموزش داد.نکات آموزش انگلیسی به کودک

راه های جذاب برای یادگیری لغات و عبارات در زبان انگلیسی به کودکان

راه‌های جذاب برای یادگیری لغات و عبارات در زبان انگلیسی به کودکان متنوع و متعدد هستند. برخی از این راه‌ها عبارتند از:

- استفاده از اپلیکیشن‌های آموزش زبان انگلیسی که با تصاویر، فیلم‌ها، آهنگ‌ها و بازی‌های جذاب و سرگرم‌کننده کودکان را به یادگیری لغات تشویق می‌کنند. برخی از بهترین اپلیکیشن‌های آموزش زبان انگلیسی به کودکان عبارتند از: Lingokids, Monkey Junior, Fun English, Learn English Kids: Playtime, Khan Academy Kids و Papita .

- استفاده از فلش کارت‌ها که یک روش ساده و مؤثر برای حفظ لغات است. شما می‌توانید با استفاده از کاغذ، قلم و رنگ، فلش کارت‌های خود را بسازید و لغات جدید را در یک سمت و معنی آنها در سمت دیگر بنویسید. سپس می‌توانید با پوشاندن یک سمت فلش کارت، لغات را با معنی تطبیق دهید. همچنین می‌توانید از تصاویر، نمادها و رنگ‌های مختلف برای جذاب‌تر کردن فلش کارت‌ها استفاده کنید.

- استفاده از روش immersion یا غرق شدن در زبان که به معنای تماس مستقیم و پیوسته با زبان هدف است. شما می‌توانید با به همراه داشتن یک دفترچه یا یک دستگاه هوشمند، لغات و عبارات جدید را که در محیط پیرامون خود مشاهده می‌کنید، گردآوری و حفظ کنید. بعداً می‌توانید با استفاده از دانش خود، لغات را در جملات جدید قرار دهید.

- استفاده از روش WLCR (Write-Look-Cover-Repeat) یعنی نوشتن، نگاه کردن، پوشاندن و تکرار کردن. در این روش، شما باید لغات جدید را در یک سمت چارچوب و معنی آنها در سمت دیگر بنویسید. سپس با پوشاندن سمت معنی، لغات را با معنی تطبیق دهید. این روش به خصوص برای چینش لغات در حافظۀ بلند مدت مناسب است.آموزش زبان های خارجی رایگان



:: بازدید از این مطلب : 138
|
امتیاز مطلب : 5
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : سه شنبه 23 خرداد 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : s

برای رفع مشکل پخش صدای هدفون، ممکن است بتوانید از راه‌های زیر استفاده کنید:

- به روزرسانی یا نصب مجدد یا تغییر درایور صوتی خود

- فعال کردن و انتخاب هدفون به عنوان دستگاه صوتی پیش فرض

- استفاده از ابزار مشکل گشای ویندوز برای شناسایی و رفع اشکالات صوتی

- تغییر فرمت پیش فرض هدفون

رفع مشکل پخش صدای هدفون شما

تغییر فرمت پیش فرض هدفون

برای تغییر فرمت پیش فرض هدفون، شما باید ابتدا هدفون خود را به کامپیوتر متصل کنید. سپس روی آیکون صدا در تسکبار کلیک کنید و هدفون را به عنوان دستگاه پخش صدا انتخاب کنید. بعد از آن، روی آیکون صدا راست کلیک کرده و Open Sound Settings را بزنید. در پنجره باز شده، روی Sound Control Panel کلیک کنید و به تب Playback بروید. روی هدفون خود کلیک راست کرده و Properties را انتخاب کنید. سپس به تب Advanced بروید و از لیست Default Format، فرمت مورد نظر خود را انتخاب کنید. مثلا شما می توانید 16 bit, 44100 Hz (CD Quality) یا 24 bit, 48000 Hz (Studio Quality) را انتخاب کنید. بعد از آن، روی Apply و OK کلیک کنید.

بهترین فرمت صدا برای هدفون

بعد از تغییر فرمت، بهترین صدای هدفون بستگی به چند عامل دارد. اولین عامل نوع هدفون است. برخی از هدفون‌ها برای پخش صدای با کیفیت بالا طراحی شده‌اند و برخی دیگر برای صدای معمولی. دومین عامل نوع فرمت صوتی است. برخی از فرمت‌های صوتی فشرده‌شده هستند و کیفیت صدا را کاهش می‌دهند. برخی دیگر فشرده‌شده نیستند و کیفیت صدا را حفظ می‌کنند. سومین عامل تنظیمات صوتی است. شما می‌توانید با تغییر تنظیمات صوتی در کامپیوتر یا هدفون، صدای هدفون را بهبود بخشید.

به طور کلی، فرمت‌های صوتی فشرده‌شده نشده مانند WAV یا FLAC کیفیت صدای بهتری نسبت به فرمت‌های فشرده‌شده مانند MP3 یا WMA دارند. اما این فرمت‌ها حجم بالاتر و پخش آسان‌تر نسبت به فرمت‌های فشرده‌شده ندارند. پس شما باید بین کیفیت و حجم یک تعادل انتخاب کنید.منبع

 



:: بازدید از این مطلب : 148
|
امتیاز مطلب : 5
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : یک شنبه 21 خرداد 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : s

 مخفف عبارت International English Language Testing System است که یکی از محبوب‌ترین آزمون‌های زبان انگلیسی در جهان است  این آزمون توسط موسسه معتبر British Council، بخش ارزیابی انگلیسی دانشگاه کمبریج و موسسه آموزشی IDP استرالیا مدیریت می‌شود.مصاحبه آیلتس

تفاوت آیلتس و تافل

آیلتس و تافل دو آزمون بین‌المللیِ قابل قبول در سراسر جهان هستند که به سنجش مهارت‌های زبان انگلیسی در افراد می‌پردازند. هردو آزمون هدف مشابهی را دنبال می‌کنند؛ ولی هریک ویژگی‌های خاص خود را داشته و شباهت‌ها و تفاوت‌هایی دارند که آشنایی با آن‌ها می‌تواند برای فرد شرکت‌کننده در این آزمون‌ها مفید باشد .

آزمون تافل برای ورود به دانشگاه‌های آمریکایی و کانادایی مورد استفاده قرار می‌گیرد، در حالی که آزمون آیلتس برای ورود به دانشگاه‌های بریتانیایی، استرالیایی، نیوزلندی، کانادایی و آمریکایی مورد استفاده قرار می‌گیرد .

آزمون تافل شامل چهار بخش Reading، Listening، Speaking و Writing است، در حالی که آزمون آیلتس شامل چهار بخش Listening، Reading، Writing و Speaking است .

امتحان تافل به صورت الکترونیک برگزار می‌شود، در حالی که امتحان آیلتس به صورت الکترونیک و چاپ شده برگزار می‌شود .

مزیت های آیلتس

مزیت های آیلتس چندین مورد است. برخی از آنها عبارتند از:

  • آیلتس توسط هزاران دانشگاه، سازمان حرفه ای و دولت در سراسر جهان به عنوان شاخص مهارت زبان انگلیسی پذیرفته می شود.
  • آیلتس به شما کمک می کند تا توانایی خود را در چهار مهارت اصلی زبان انگلیسی: گوش دادن، خواندن، نوشتن و صحبت کردن ارزیابی کنید.
  • آیلتس به شما امکان می دهد که بین نسخه های آکادمیک یا عمومی آزمون یکی را انتخاب کنید، بسته به هدف خود.
  • آیلتس به شما کمک می کند تا به سمت جلو حرکت کنید و به اهداف خود برسید، چه در تحصیل، کار یا مهاجرت.
  • آیلتس با فرمت و استانداردهای بین المللی طراحی شده است و توسط متخصصان زبان انگلیسی نظارت می شود.
  • آیلتس با استفاده از منابع و موضوعات واقع گرایانه و روزمره، شرایط واقعی برقراری ارتباط را شبیه سازی می کند.
  • آیلتس با توجه به نظرات و نظرسنجی های شرکت کنندگان در آزمون، به صورت منظم بروزرسانی و بهبود می یابد.
  • آیلتس با توجه به نوع و سطح شرکت کنندگان در آزمون، نمرات منصفانه و دقیق را اعطا می کند.

 

 

 



:: بازدید از این مطلب : 137
|
امتیاز مطلب : 5
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : سه شنبه 16 خرداد 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : s

خطرناک ترین موجودات دریایی عبارتند از:

  • تایتان ماشه ماهی: یک ماهی سمی که می‌تواند غواصان را گاز بگیرد.
  • سفره ماهی: یک ماهی با نیش سمی که می‌تواند انسان را بکشد.
  • توتیای دریایی: یک توتیای با شاخک‌های سمی که به عنوان خطرناک ترین توتیای دریایی شناخته شده است.
  • مارماهی برقی: یک مارماهی که می‌تواند شارژ الکتریکی قوی از خود منتشر کند.
  • مار دریایی منقاردار: یک مار دریایی سمی که مسئول بیش از 50 درصد گزش های مارهای دریایی است.

بعلاوه، کوسه هم گاهی اوقات حملات خطرناک و مرگبار به انسان ها دارد³. پس اگر قصد شنا در خلیج فارس را دارید، احتیاط لازم را به عمل آورید.خطرناک ترین موجودات دریایی

چرا این موجودات خطرناک هستند؟

این موجودات خطرناک هستند چون می‌توانند زخم، مرگ یا فلج را به انسان‌ها با زهر، دندان یا خارشان وارد کنند. برخی از این موجودات زهری هستند که می‌توانند با یک نیش یا تزریق سم، انسان را بکشند. برخی دیگر دارای دندان‌های تیز و قوی هستند که می‌توانند با یک لقمه، انسان را زخمی کنند. برخی نیز دارای خارهای تیز و سمی هستند که می‌توانند با یک ضربه، درد شدید و عفونت را به انسان‌ها منتقل کنند.

چه نوع درمان و کمک های لازم برای گزش این موجودات وجود دارد؟

درمان و اولین کمک‌های لازم برای گزش این موجودات بستگی به نوع موجود دارد. به طور کلی، برای اکثر گزش‌ها، باید این کارها را انجام دهید:

  • منطقه مورد تأثیر را با آب شور (نه آب شیرین) بشویید.
  • هر گونه خار یا تنگه‌ای که در پوست باقی مانده است را با کمک ابروکش یا لبه یک کارت بانکی بردارید.
  • منطقه را با یک کرم ضد عفونی کننده بپوشانید.
  • برای کاهش درد و تورم، یک پاکت یخ یا حوله‌ای سرد روی منطقه قرار دهید.

 

برای بعضی از موجودات، ممکن است نیاز به درمان‌های خاص‌تر باشد. به عنوان مثال:

 

  • برای گزش تایتان ماشه ماهی، سفره ماهی، توتیای دریایی و سنگ ماهی، منطقه را در آب گرم (تا حد تحمل) به مدت حداقل 20 دقیقه قرار دهید تا سم آن‌ها ضعیف شود.
  • برای گزش جلبک‌سوز، منطقه را با سرکه شستشو داده و سپس با خمیر آب و بکینگ پودر پوشانده و بعد از خشک شدن، خارش را با کمک چسب پلاستر بردارید.
  • برای گزش مار دریایی منقاردار، فشار نامتحرک را به کمک چسب پلاستر و پارچه از نزدیک‌ترین قسمت به قلب شروع کنید و تا رسیدن به بخش درمانی ادامه دهید.

 



:: بازدید از این مطلب : 144
|
امتیاز مطلب : 5
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : دو شنبه 8 خرداد 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : s

ارزش فردی چیست؟

ارزش فردی به مجموعه ای از باورهای اصلی و اصولی گفته می شود که رفتار و تصمیمات شخص را هدایت می کند. این باورها و اصول بر روی رفتار و ویژگی های شخصیتی شخص تاثیر می گذارند.

ارزش‌های فردی شامل باورها، اصول و ایدئولوژی‌هایی هستند که فرد در زندگی خود به آن‌ها عمل می‌کند. این ارزش‌ها می‌توانند شامل مواردی مانند صداقت، عشق به یادگیری، اصالت، شجاعت، تعهد، همدلی، احترام به دیگران، خلاقیت، پایبندی به اصول و ارزش‌های خود و ... باشند.ارزش فردی

برای پیدا کردن ارزش های فردی خود، می توانید به سوالات زیر پاسخ دهید:

چه چیزهایی در زندگی شما مهم است؟

چه چیزهایی در زندگی شما خوشایند است؟

چه چیزهایی در زندگی شما نامطلوب است؟

چه چیز هایی در زندگی فرد مهم هستند؟

در زندگی فرد، چیزهای مختلفی مهم هستند. برخی از این چیزها شامل سلامت، خانواده، دوستان، عشق، هدف، اشتیاق و علاقه، نیکی و خوبی، تحصیلات، زمان، آب، غذا و خواب هستند. همچنین مهارت‌های زندگی نیز به شکل مجموعه‌ای از مهارت‌های روانی-اجتماعی تعریف شده‌اند که به فرد کمک می‌کنند به شکل سازنده با نیازها و چالش‌های زندگی روزمره خود برخورد کند.

چه چیزهایی در زندگی فرد خوشبختی بخش هستند؟

در زندگی فرد، چیزهای مختلفی خوشبختی بخش هستند. برخی از این چیزها شامل داشتن روابط خوب با دیگران، داشتن هدف و اهداف در زندگی، داشتن اعتماد به نفس، داشتن تجربه‌های جدید، داشتن زمان کافی برای خود و خانواده، داشتن سلامتی، داشتن شغل و کار مناسب، داشتن پول و ثروت، داشتن علاقه به کار و زندگی، داشتن تعادل در زندگی و داشتن روحیه‌ی مثبت هستند.

تاثیر ارزش فردی در زندگی فرد

ارزش فردی به معنای ارزش‌هایی است که هر فرد برای خودش تعیین می‌کند و برای زندگی با کیفیت و موفقیت، باید به آن‌ها عمل کند. این ارزش‌ها ممکن است شامل احترام، صداقت، شجاعت، خلاقیت، تلاش، پایبندی به اصول و ارزش‌های خود و ... باشد.

به طور کلی، داشتن ارزش‌های فردی قوی و سالم می‌تواند به شخص کمک کند تا در زندگی خود موفق شود و به هدف‌های خود برسد.

 



:: بازدید از این مطلب : 142
|
امتیاز مطلب : 5
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : شنبه 6 خرداد 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : s

برنامه نویسی یک روش حل مسئله به کمک کامپیوتر است. یک برنامه نویس شخصی است که با استفاده از زبان های برنامه نویسی، دستوراتی را به کامپیوتر می دهد تا وظایف مشخصی را انجام دهد. برنامه نویسی در زمینه های مختلفی کاربرد دارد، مانند وب، موبایل، بازی، نرم افزار و ...برنامه نویسی چیست

زبان برنامه نویسی

زبان برنامه‌نویسی یک زبان مصنوعی است که برای بیان محاسباتی که توسط یک ماشین (مخصوصاً رایانه) قابل انجام است، طراحی شده‌ است. با استفاده از زبان برنامه‌نویسی می‌توانید برنامه‌های کامپیوتری را بنویسید و اجرا کنید. برای یادگیری زبان برنامه‌نویسی، شما نیاز به دانستن ساختارهای دستوری، معناشناسی، الگوریتم‌ها و کتابخانه‌های آن دارید. همچنین باید با مفاهیم شی‌گرایی، نوع‌گذاری، مدیریت منابع و رفع اشکال آشنا باشید. در حال حاضر، بسیاری از زبان‌های برنامه‌نویسی وجود دارد که هر کدام برای کاربردهای خاص خود طراحی شده‌اند. مثلاً پایتون، C++⁴، جاوا، جاوااسکریپت، PHP و C# از جمله زبان‌های برنامه‌نویسی محبوب و پرکاربرد هستند. شما می‌توانید با توجه به نیاز و علاقه خود یک یا چند زبان برنامه‌نویسی را انتخاب و یاد بگیرید.روش یادگیری زبان برنامه نویسی

زبان های برنامه نویسی

زبان های برنامه نویسی بسیار زیادی وجود دارد که هر کدام ویژگی ها، مزایا و معایب خود را دارند. برخی از زبان های برنامه نویسی معروف عبارتند از:

- سی، یک زبان برنامه نویسی کلی منظوره است که برای ساخت نرم افزارهای سطح پایین و سیستم عامل استفاده می شود.

- سی پلاس پلاس  یک زبان برنامه نویسی شیء گرا است که بر پایه سی ساخته شده و برای توسعه نرم افزارهای کاربردی، بازی ها و محاسبات علمی مناسب است.

- جاوا، یک زبان برنامه نویسی شیء گرا است که برای توسعه نرم افزارهای چند سکویی، وب، موبایل و اینترنت اشیاء طراحی شده است.

- پایتون، یک زبان برنامه نویسی تفسیر شده با سینتکس ساده و خوانا است که برای توسعه وب، علوم داده، هوش مصنوعی و اتوماسیون مناسب است.

- جاوا اسکریپت، یک زبان برنامه نویسی تفسیر شده است که برای اضافه کردن تعامل به صفحات وب، توسعه وب فرانت اند و بک اند، موبایل و دسکتاپ استفاده می شود.



:: بازدید از این مطلب : 143
|
امتیاز مطلب : 5
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : یک شنبه 31 ارديبهشت 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : s

غربالگری سرطان پستان با خطر بالا

از آنجایی که داروها و جراحی با عوارض جانبی همراه هستند، یک گزینه کمتر تهاجمی شامل ماموگرافی سالانه و اضافه کردن غربالگری تکمیلی سینه با ام آر آی سینه است.

به گفته دکتر شارپ، زنانی که در گروه پرخطر قرار می گیرند باید هر شش تا 12 ماه یکبار یک معاینه بالینی کامل پستان، شامل سینه ها و حوضه غدد لنفاوی، دریافت کنند. سن دقیق زمان شروع غربالگری ممکن است با وجود یک جهش ژنی تعیین شود یا 10 سال قبل از اولین عضو خانواده مبتلا در نظر گرفته شود. به عنوان مثال، بیمارانی که دارای جهش شناخته شده BRCA 1/2 پرخطر هستند، معمولاً MRI سالانه را از سن 25 سالگی شروع می‌کنند و به دنبال آن ماموگرافی متناوب با توموسنتز و MRI هر 6 ماه در 30 سالگی انجام می‌شود.

او می گوید: ماموگرافی سالانه باید با توموسنتز (ماموگرافی سه بعدی) انجام شود. همچنین باید به بیماران گزینه هایی برای تصویربرداری تکمیلی غربالگری سینه مانند ام آر آی سینه در سال ارائه شود. ما معمولاً ماموگرافی ها و ام آر آی های سالانه خود را در اختیار شما قرار می دهیم تا هر شش ماه یکبار یک مطالعه تصویربرداری دریافت کنید.

غربالگری سرطان سینه از سرطان سینه جلوگیری نمی کند، اما به پزشکان امکان می دهد سرطان را در مراحل اولیه پیدا کرده و درمان کنند – درمان زودهنگام منجر به نتایج موثرتری می شود.

https://fa.wikipedia.org/wiki/%D8%BA%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%84%DA%AF%D8%B1%DB%8C_%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86

 

چه زمانی باید به یک مشاور ژنتیک برای سرطان سینه مراجعه کرد؟

دکتر شارپ آزمایش ژنتیکی سرطان را در بیماران با سابقه خانوادگی مشکوک به سندرم های سرطان پستان و تخمدان تشویق می کند. هر بیمار با سابقه خانوادگی سرطان تخمدان باید برای آزمایش ژنتیکی در نظر گرفته شود. بیماران با چندین نسل سرطان پستان، سرطان پستان اولیه یا سرطان پستان منفی سه گانه نیز باید برای آزمایش ژنتیکی در نظر گرفته شوند. علاوه بر این، بیماران با سابقه خانوادگی سرطان پانکراس یا آزمایش ژنتیکی متاستاتیک یا مرحله پیشرفته سرطان پروستات نیز اغلب پیشنهاد می شوند.

او می‌گوید: «انجمن جراحان پستان آمریکا (ASBrS) در نظر گرفتن آزمایش‌های ژنتیکی در همه بیماران مبتلا به سرطان پستان را توصیه می‌کند. "ما با بیمه کار می کنیم تا هر زمان که ممکن است پوشش داشته باشیم. اگر آزمایش ژنتیک مورد نظر باشد و تحت پوشش بیمه قرار نگیرد، ما گزینه هایی برای آزمایش با تخفیف قابل توجه داریم.

برای زنانی که در معرض خطر بالای ابتلا به سرطان سینه هستند، INTEGRIS Breast Health Services یک کلینیک با ریسک بالا و ژنتیک دارد تا بهترین روش درمانی را برای کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه در آینده تعیین کند.

 



:: بازدید از این مطلب : 143
|
امتیاز مطلب : 5
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : دو شنبه 25 ارديبهشت 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : s

1. همه را درگیر کنید

مشارکت دادن کودکان در انتخاب و آماده کردن غذاهای خانوادگی شانس خوردن آن ها را افزایش می دهد. همچنین می تواند به شما در مدیریت خوردن بی هوده و تشویق کودکان به امتحان کردن غذاهای جدید کمک کند.

حتی کودکان خردسال هم می توانند در تهیه غذاهای خانوادگی کمک کنند. برای مثال، می توانند میوه و سبزیجات را بشویند، یا سالادها را پرتاب کنند. آن ها همچنین می توانند با تنظیم میز کمک کنند.

کودکان و نوجوانان بزرگ تر ممکن است از پیدا کردن دستور العمل های جدید و پخت غذا برای خانواده لذت ببرند، مثلا هفته ای یک بار یا دو هفته یک بار. این کار مسئولیت تهیه غذا را به عهده می گیرد و به کودک شما این فرصت را می دهد که آشپزی را یاد بگیرد.

2. از وعده های غذایی خانوادگی به عنوان فرصتی برای صحبت استفاده کنید

وعده های غذایی خانوادگی می تواند راهی عالی برای همگام شدن با کارهایی باشد که همه انجام می دهند. اما گاهی اوقات کودکان به سختی می توانند روزهای خود را با کلمات بیان کنند. اگر این به نظر کودک شما می رسد، می تواند به شما کمک کند که سوالاتی را از فرزندتان بپرسید که به پاسخ های بیشتر از بله یا خیر نیاز دارند. به عنوان مثال، "یک اتفاق بزرگ که امروز در مدرسه اتفاق افتاد را به من بگویید".

ایده دیگر ممکن است این باشد که همه به نوبت چیزهای خوب و بد را در مورد روز خود به اشتراک بگذارند. به این ترتیب کودک شما احساس نمی کند که در جای خود قرار گرفته است.

اما اگر کودک شما واقعاً نمی‌خواهد صحبت کند، بهتر است زیاد فشار نیاورید یا موضوعات حساس را مطرح نکنید. برای فرزندتان خوب است که فقط در کنار خانواده باشد و به صحبت های دیگران گوش دهد. ایده این است که وعده های غذایی لذت بخش و اجتماعی شود.

3. روی لذت بردن از غذا و غذا خوردن با هم تمرکز کنید

اگر مکالمات زمان غذا خوردن را خنثی نگه دارید و از صحبت کردن در مورد اینکه چه مقدار یا چه غذایی خورده می شود، خودداری کنید، می تواند فشاری را که برخی کودکان احساس می کنند می خورند، کاهش دهد. این کار می تواند زمان غذا خوردن را راحت تر و لذت بخش تر کند.

بهترین کار این است که از گفتن چیزهایی مثل کلم بروکلی، کلم بروکلی، کلم بروکلی، کلم بروکلی، کلم بروکلی خودداری کنید.

اگر می خواهید فرزندتان را به خاطر تلاشش پشت میز تحسین کنید، به جای آن روی رفتارهای خوب تمرکز کنید.

4. در زمان صرف غذا خلاق باشید

وقتی زمان و فرصت دارید، خلاق بودن و سرگرم شدن در وعده‌های غذایی می‌تواند به کل خانواده چیزی برای چشم انتظاری بدهد. به عنوان مثال، در اینجا ایده هایی برای امتحان وجود دارد:

برای صبحانه پنکیک درست کنید.

یک پیک نیک در پارک، در حیاط خلوت یا در کف اتاق استراحت داشته باشید.

از یک مهمان ویژه برای شام دعوت کنید، مانند یک دوست، پدربزرگ و مادربزرگ یا همسایه  این همچنین می تواند راهی عالی برای شناخت دوستان فرزند بزرگتر یا نوجوان شما باشد.

یک وعده غذایی با مضمون درست کنید برای مثال غذای کشوری با زبانی که فرزندتان در مدرسه یاد می گیرد.

 



:: بازدید از این مطلب : 151
|
امتیاز مطلب : 5
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : چهار شنبه 20 ارديبهشت 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : s

ساده ترین ساز برای یادگیری نواختن دقیقا چیست؟ این سوالی است که افراد تازه واردی که برای اولین بار به فکر فرو بردن انگشتان پا در آب های موسیقی هستند، بسیار از ما می پرسند.

افسوس، همانطور که مطمئن هستم احتمالاً قبلاً حدس زده اید، این سؤالی است که پاسخ مشخصی ندارد. مهمترین چیزی که از ابتدا باید در نظر بگیرید این است که ابزاری که دوست دارید به احتمال زیاد "آسان ترین" برای یادگیری است، فقط به این دلیل که از تمرین با آن و صرف زمان برای تسلط بر آن احساس رضایت خواهید کرد. به هر حال، زمانی که شما در حال تفریح هستید، زمان می گذرد.

هنوز هم راضی نیستیم؟ فکر نمی کردیم شما هم راضی باشید. به همین دلیل است که ما کتاب الکترونیکی فوق العاده کریس فویرتس را با ساده ترین ابزارهای یادگیری سازگار کرده ایم.

در این مقاله تمام گروه های اصلی ساز را بررسی خواهیم کرد و تمام تلاش خود را به کار خواهیم بست تا یک ارزیابی دقیق از اینکه کدام سازها واقعا انتخاب و نواختن آن ها راحت تر است، به شما ارائه دهیم.

قبل از حرکت، لطفاً سعی کنید به یاد داشته باشید که واقعاً قانون یکسانی وجود ندارد! این مقاله صرفاً سعی می‌کند بهترین اطلاعات ممکن را به شما بدهد، پس از آن می‌توانید تصمیم بگیرید که کدام ساز برای شما مناسب است. و البته، اگر ترجیح می دهید، می توانید کتاب الکترونیکی کریس را در اینجا بررسی کنید.

منظور ما از پرسش چیست؟

سوال خوبی است. خیلی خوشحالم که پرسیدی.

به طور کلی، ما دشواری را به دو حوزه کلیدی تقسیم می کنیم.

به عبارت دیگر، ساختن صدا روی ساز چقدر آسان است؟

حوزه دوم نقش آفرینی در یک گروه یا ژانر است.

آیا می‌خواهید ستاره نمایش باشید یا ترجیح می‌دهید که پشت سر بگذارید و نقش مکمل را ارائه دهید؟ اگر به دنبال پیوستن به یک گروه یا گروه در اسرع وقت هستید، در نظر گرفتن یک ساز با تقاضای فنی یا موسیقایی کمتر می‌تواند راهگشا باشد.

اکنون، این مطلقاً به این معنی نیست که سازهایی که به دست گرفتن آسان‌تر هستند، به نوعی ارزش کمتری دارند، یا در طرح بزرگ چیزها کمتر تأثیرگذار هستند. ما می‌خواهیم همین الان آن را تا حد امکان روشن کنیم، خوب؟ همانطور که کریس در کتابش توضیح می‌دهد، «حتی سازهایی که فروتن‌ترین چالش‌های فنی را ارائه می‌کنند، می‌توانند کلید نقش‌های موسیقی که برای موفقیت یک اجرا حیاتی هستند، داشته باشند».

به عبارت دیگر، اگر در حال تلاش برای یادگیری یک ساز هستید - مهم نیست چه ساز - شما در حال حاضر درخشان هستید، و ما در حال حاضر بسیار تحت تاثیر شما قرار گرفته ایم. پس بیایید بخوانیم!

یادگیری سازهای کلاسیک آسان است؟

نواختن تارهای کلاسیک معمولاً بسیار سخت است و خرید آنها بسیار گران است. اگر زمان و بودجه مشکل است، ممکن است این گروه را از لیست خود حذف کنید.

کوارتت زهی کلاسیک نیز سلسله مراتب درونی خود را دارد. بیایید سعی کنیم آن را از بین ببریم، درست است؟

نقش های موسیقایی ویولن سرب و نوازنده اصلی ویولن سل به طور گسترده ای به همان اندازه که می شود معتبر است. اما این بدان معنا نیست که نوازنده ویولن (که به طور گسترده چیزی شبیه به یک افسرده محسوب می شود) هرگز در کانون توجه قرار نمی گیرد. بخش بیس نیز نقش حیاتی ایفا می کند و به زیبایی زیربنای و هدایت کننده موسیقی گروه ها است.

کار کردن با این باس دوگانه مسلما ساده ترین کار است، اما بد نیست بدانید که باس فایت ها بسیار بزرگ هستند و اگر آن ها را به صورت رایگان در سطح شهر حمل کنید، لذت چندانی نخواهید برد.

در حالی که سلو کوچک تر از دو باس است، اما هنوز هم یک جانور است. اما همانطور که قبلا اشاره کردیم، در کنار ویولن به عنوان ابزاری فوق العاده مورد نیاز برای استاد شدن قرار می گیرد. اینها ابزارهایی هستند که اقیانوس هایی از زمان و صبر را می گیرند، بنابراین برای آن آماده باشید.

توانایی خواندن موسیقی نیز ضروری خواهد بود اما شما در ادامه این موضوع را یاد خواهید گرفت.

https://fa.wikipedia.org/wiki/%D8%B1%D8%AF%D9%87:%D8%B3%D8%A7%D8%B2%D9%87%D8%A7%DB%8C_%D9%85%D9%88%D8%B3%DB%8C%D9%82%DB%8C_%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%B3%DB%8C%DA%A9_%D8%BA%D8%B1%D8%A8

 



:: بازدید از این مطلب : 138
|
امتیاز مطلب : 5
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : دو شنبه 4 ارديبهشت 1402 | نظرات ()

صفحه قبل 1 2 صفحه بعد